返回首页 - 注册 - 产品展厅 - 帮助中心 - 进入论坛

  • 站内搜索:
2017年专业性团体会员续费道馆公示名录     “功夫大师杯”河北省第十届大众跆拳道公开赛视频     2017年度指定训练道馆名单     
您的当前位置: 首页 >> 跆拳天地 >> 跆拳知识

【跆拳道基础知识】跆拳道的特点

2017年11月15日   【  打印】 【关闭】  我来说两句 (0)


核心提示:【跆拳道基础知识】跆拳道的特点

          跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体中最长最大的,其次才是手。腿的技法有很多种形式,可高可低,可近可远,可左可右,右直右屈,可转可旋,威胁力极大,是比赛时 得分和实用制敌的有效方法。
  其次是手法,手臂的灵活性很好,可以自如地控制 完成防守和进攻动作,同时也可以变化为拳,掌,肘,肩的多种用法,进行实战。
  在竞赛规则以外的跆拳道实战中,人体的一些主要关节部位亦可以用来作进攻的武器,或防守的盾牌,这是跆拳道技术 的本质,如人体的手,肘,膝,脚等关节部位,是跆拳道实战中最常用,最有效的击打 武器。
  不论是在比赛时还是在实战中,跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。对抗时双方都是直接接触,以刚制刚,用简练硬朗的方法直接击打对方,或拳或腿,速度快,变化多;防守的动作也是以直接的格挡为主,随即是连续的反击动作。防守时很少使用躲闪防守法,追求刚来刚往,硬拼硬打,尽可能保持或缩短双方间的距离,以增加击打的有效性,在近距离拼斗中争取比赛或实战的胜利。 跆拳道理论认为,经过专门训练,人的关节部位能产生不可思议的威力,特别是拳,肘,膝和脚四个部位,尤以脚和手为甚。长期专门练习跆拳道,可以使人达到内外合一的程度,即内功和外力达到统一的巅峰。由于无法确定人体关节部位武器化的威力和潜力到底有多大,只有通过对木板, 砖瓦等物体的击打来测量验定练习者的功力水平。功力测验是跆拳道训练水平,晋级考试,表演和比赛的一个重要内容,以此显示出跆拳道独特的功法和特点。

上一篇: 关于组织2017年品势跆拳道训练营的通知

下一篇: 【跆拳道基础知识】跆拳道中的哲理

相关文章
    没有记录…
我要评论
昵 称:
验证码:
内 容:
限 10-1000 个字符 已输入0个字符           我要注册
河北省跆拳道协会  ·  
pic

新闻排行榜

跆拳天地

武道图库

协会教程

关于我们 - 行业联盟 - 免责声明 - 会员服务 - 广告招商 - 代理合作 - 联系我们 - 站点留言
CopyRight © 2008-2010 河北省跆拳道协会版权所有,All Rights Reserved
地址:保定市人民体育场河北省跆拳道训练基地(大众跆拳道管理委员会)  邮编:071000
电话:0312-2027626  传真:0312-2027626
ICP备案号:冀icp备09046088号    技术支持:中国网库