返回首页 - 注册 - 产品展厅 - 帮助中心 - 进入论坛

  • 站内搜索:
2018年初级教练员、晋级官培训通知     2017年专业性团体会员续费道馆公示名录     2018年度指定训练道馆名单     
您的当前位置: 首页 >> 评分标准 >> 技术评分标准

技术评分标准

2009年5月31日   【  打印】 【关闭】  我来说两句 (0)


核心提示:技术评分标准

  

河北省跆拳道协会统一考试内容

步法(10分) 腿法(20分) 腿法组合(20分)

白带(十级初学者)

学员满5个课时后,自动转为白带。

白带升白黄带(九级)考试内容

 

1、基本腿法技术动作:前踢、上踢(要领:正踢腿,直腿起直腿落)。                 

2、腿法组合:前踢+前踢、上踢+上踢

 

白黄带升黄带(八级)考试内容

                                          
1、 步法:颤步+换式

2、 基本腿法技术动作:横踢下劈。

3、腿法组合:横踢+横踢、横踢+下劈、前踢+下劈、前踢+横踢

 

黄带升黄绿带(七级)考试内容

 

1、上步、退步

2、基本腿法技术动作:推踢,快踢(中位、高位各一次)。

3、腿法组合:推踢+快踢、横踢+快踢、快踢+下劈、推踢+下劈


   黄绿升绿带考试(六级)考试内容

 

1、步法:前滑步、后滑步

2、基本腿法技术动作:侧踢,后转身横踢。

3、腿法组合:侧踢+侧踢、横踢+侧踢、横踢+后转身横踢、后转身横踢+后转身横踢

 

     绿带升绿蓝带(五级)考试内容


1、步法:前进步、后撤步

2、基本腿法技术动作:360横踢、曲弹下劈(后腿)。

3、腿法组合:横踢+快踢+360横踢;横踢+快踢+曲弹下劈(后腿);横踢+横踢+曲弹下劈(后腿)

 

      绿蓝带升蓝带(四级)考试内容


1、 步法:前交叉步、后交叉步

2、 基本腿法技术动作:后踢,曲弹下劈(前腿)。

3、 腿法组合:横踢+快踢+后踢;快踢+360横踢+后踢;横踢+推踢+曲弹下劈(前腿)

 

  蓝带升蓝红带(三级)考试内容

 

1、 步法:前侧步、后侧步

2、 基本腿法技术动作:,前腿前旋踢;后腿前旋踢。

3、 腿法组合:横踢+快踢+前腿前旋踢;横踢+横踢+后腿前旋踢;横踢+后踢+前腿前旋踢。

4、 实战:2分钟一回合。

 

  蓝红带升红带(二级)考试内容


1. 基本腿法技术动作:后旋踢,腾空后踢

2. 腿法组合:横踢+快踢+腾空后踢;360横踢+360横踢+后旋踢;横踢+360横踢+后旋踢。

3. 实战:2分钟一回合  
                                    

  红带升红黑带(一级)考试内容

                       

1、基本腿法技术动作:腾空后旋踢、双飞                         

2、腿法组合:横踢+横踢+双飞踢;横踢+横踢+腾空后旋踢;横踢+双飞+腾空后旋踢。                

3、实战:2分钟一回合                          

  

上一篇: 柔韧评分标准

下一篇: 理论评分标准

相关文章
    没有记录…
我要评论
昵 称:
验证码:
内 容:
限 10-1000 个字符 已输入0个字符           我要注册
河北省跆拳道协会  ·  
pic
关于我们 - 行业联盟 - 免责声明 - 会员服务 - 广告招商 - 代理合作 - 联系我们 - 站点留言
CopyRight © 2008-2010 河北省跆拳道协会版权所有,All Rights Reserved
地址:保定市人民体育场河北省跆拳道训练基地(大众跆拳道管理委员会)  邮编:071000
电话:0312-2027626  传真:0312-2027626
ICP备案号:冀icp备09046088号    技术支持:中国网库